Muy buena carrera la que se disputó en El Bonillo este fin de semana. El sábado a las 11 de la mañana fuimos 18 atletas chinchillanos para afrontar esos 11 kilómetros de los que constaba esta prueba. Un auténtico recorrido rompepiernas, toboganes con subidas y bajadas intermedias, y dos kilómetros de vueltas al pueblo. Muy buena organización y una gran bolsa del corredor la que nos dieron, con un pedazo de vino de Manzaneque, un trozo de queso, una camiseta técnica y un gran bocadillo de jamón. yo llegué con un promedio de 4:50 según el cronómetro oficial, aunque con la sensación de ir más rápido. En todo caso, el puesto 250 de 460 participantes. Estuve casi todo el recorrido con la campeonísima Manoli, con la que entré de la mano en esta foto. Quedamos muy contentos todos a pesar de la dureza de la prueba. Lo único a mejorar para el año que viene, que marquen numéricamente los kilómetros para ir más o menos centrados en el recorrido.
Este domingo por la mañana, con menos de 22 horas entre una carrera y otra, realicé una tirada larga de 25 kilómetros junto a José Ángel, Manolo, Pedro y Morales. En total, 2 horas y 20 minutos, a 5:38 de media, de menos a más. Los primeros 10 kilómetros a 6min/km, los 5 siguientes a 5:30 y los 10 siguiente entre 5:15 y 5:10 min/km, con un último kilómetro en 4:45-4:50. Muy buenas sensaciones, y acabando con fuerza.
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