Todos los años hace buen tiempo para la media maratón de Santa Pola... pero parece que este año se va a torcer. Llevo casi dos semanas viendo la predicción del tiempo y no termina de arreglarse. Al principio lo que más me preocupaba es el viento... pero es que además es el único punto de España (el sur de Alicante) en el que hay posibilidad de que llueva según eltiempo.es y meteored. No así en la AEMET (a eso me aferro) donde el porcentaje de probabilidad de lluvia es bajo (25%). Parece mucha tontería hablar del tiempo, y suena más una excusa que un tema en un blog de atletismo... pero lo pasé tan mal en Benidorm cuando terminé empapado que ahora ya miro la predicción con mucha atención. Y es que es una pena que las dos medias maratones que tenía previsto hacer con buen tiempo se tuerzan de esta manera.
En todo caso, llego a la media de Santa Pola en un mejor estado de forma de lo que creía hace un mes. Llevo unas cuatro semanas de un entrenamiento más ordenado, haciendo algunas tiradas largas, haciendo un poco de calidad, y siendo más constante. Escribo unos minutos antes de irme a hacer 6,5 kilómetros suaves para estirar las piernas. Si sumamos esos kilómetros a la media maratón (kilómetros que todavía no he hecho pero espero hacer), llevaré 162 kilómetros en enero a día 23. Si sigo esa progresión acabaré el mes de enero con 215-220 kilómetros, una buena carga de kilómetros para el primer mes. Desde el 23 de enero (Media maratón de Santa Pola) al 17 de abril (Maratón de Madrid) hay 13 domingos y 12 semanas, en las que espero competir siete veces (Media maratón de Santa Pola, Murcia, Villarrobledo, La Roda, las carreras de Elche de la Sierra y de Bienservida, culminando en la Maratón de Madrid). El resto de fines de semana a hacer tiradas largas, una de 30 y otra de 27 en el Villar, al menos dos o tres de 22 kms en Chinchilla y una de 25 kilómetros progresivos en la vía verde de Albacete. Un plan muy ambicioso que supone cerca de 750 kilómetros en 15 semanas. En principio no pienso competir en Villarrobledo (será un entrenamiento más), pero sí quiero hacer fuerte Murcia y La Roda, con la idea de bajar de 1:40 en alguna de las dos. En Santa Pola, como dije en otras ocasiones, con hacer 1:43 más o menos estoy contento. Ahora hay que colocarse bien en la salida y esperar que los vientos y las lluvias nos sean favorables o no aparezcan.
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